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𝐝𝐨 𝐠𝐨𝐨𝐝, 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐠𝐨𝐨𝐝.͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏ ͏
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Sonntag 3. November 2024 #9
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Guten Morgen Zürich, Nur noch vier Newsletter, und schwupps, ist 2024 schon wieder Geschichte! Aber keine Panik. Wenn du noch unerfüllte Vorsätze hast – wie mehr Sport zu treiben, zu meditieren oder nachhaltiger einzukaufen – helfen wir dir mit unseren Tipps, diese schnell und einfach abzuhaken. Heute haben wir für dich: Tipps für mehr Balance und Gelassenheit im Alltag Eine Liste der Zero Waste Läden im Kanton Zürich Sportmöglichkeiten an der frischen Luft Sehenswerte Orte und Events im November in Zürich
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mental health • mindfulness
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Meditation kann stressfrei in den Alltag integriert werden, selbst wenn du nur wenig Zeit zur Verfügung hast. Es lohnt sich diese Zeit zu nehmen, denn Meditation bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Diese zehn kleinen Veränderungen können deinem Alltag mehr Ruhe und Balance verleihen. |
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HOME • FOOD • sustainability
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Entdecke die Zero Waste Läden in Zürich: Nachhaltig Einkaufen für eine bessere Zukunft. Mit dem wachsenden Bewusstsein für Umweltschutz und Ressourcenschonung erfreuen sich Zero Waste Läden immer grösserer Beliebtheit. Diese Geschäfte setzen auf eine plastikfreie und nachhaltige Einkaufsweise und bieten eine Vielzahl von Produkten, die nicht nur umweltfreundlich, sondern auch gesund sind. |
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physical health • nature
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Sportmöglichkeiten an der frischen Luft. Sport im Freien macht nicht nur Spass, sondern bietet auch zahlreiche Vorteile. In diesem Artikel erfährst du, welche positiven Effekte Outdoor-Sport mit sich bringt und welche speziellen Trainingsangebote es in Zürich gibt, um aktiv, fit und gesund zu bleiben. |
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Noch mehr spannende Artikel und nützliche Tipps findest du hier.
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Für Schnäppchenjägerinnen, Modefans, Fashionistas und Vintage-Liebhaberinnen Besuche heute den Mädelsflohmi im Tanzwerk 101. Von 11 bis 16 Uhr erwartet dich eine grosse Auswahl an Second-Hand-Ware für Frauen: Kleidung, Accessoires, Schuhe, Schmuck, Lingerie und Handtaschen.
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DIE NEUSTEN SPOTS FÜR DICH
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Entdecke in unseren Rubrik #Spotted kleine, aber feine Ecken aus Zürich und Umgebung, die durch liebevolle Pflege zu etwas ganz Besonderem geworden sind. Einfach auf das Bild klicken, für mehr Informationen zum Spot.
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Für alle Sportbegeisterten, die ihr Krafttraining unter freiem Himmel absolvieren möchten: Die Zürifit-Anlage am Mythenquai, direkt neben der Tennisanlage, bietet eine kostenlose Möglichkeit, sich an der frischen Luft fit zu halten. Mythenquai 200, 8038 Zürich Webseite Wegbeschreibung |
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Versteckt in den Gassen des Kreis 2 findet man ein kleines Theater für junge Menschen. Auf dem Spielplan steht zeitgenössisches Theater, das Kinder und Jugendliche inspiriert, ihre eigenen Ideen einzubringen. Grütlistrasse 36, 8002 Zürich Webseite Wegbeschreibung |
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EINEN BESUCH WERT IM JULI
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Do. 7. November, 17.30–19.15 Auf dem Quartierrundgang besuchst du verschiedene Läden und Organisationen in Wollishofen, die sich für nachhaltigen Konsum und Kreislaufwirtschaft einsetzen. |
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Sa. 9. November, 10.00–16.00 Zum siebten Mal findet der Martinimarkt mit Produkten von lokalen Gewerben in der Stadtgärtnerei Zürich statt. Neben Zürcher Sirups, sauer eingelegtem Gemüse, handgemachter Schokolade und vielen weiteren Köstlichkeiten, gibt es auch nachhaltiges Handwerk zu kaufen. |
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Do. 14. November, 19.00–21.00 Erfahre, wie du Abfall in der digitalen Welt reduzieren kannst und entdecke Möglichkeiten für abfallfreies Feiern und Schenken. Erhalte ausserdem Tipps und Produkte für deinen Zero-Waste-Weg und nachhaltigen Konsum im Alltag. |
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Fr. 15. November, 18.30–22.30 Hast du Lust auf einen kreativen Abend in entspannter Atmosphäre? Die Art Night bietet dir die perfekte Gelegenheit, neue Freundschaften zu knüpfen und gemeinsam kreativ zu werden. |
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In ihrem TED Talk erklärt Vanessa Van Edwards, wie unser Verhalten – von Handgesten bis zur Begrüssung – die Wahrnehmung anderer über unser Selbstbewusstsein beeinflusst. Als Expertin für zwischenmenschliche Intelligenz teilt sie wertvolle Einblicke, die dir helfen können, deine soziale Präsenz zu stärken.
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